身高一米六八却营养不良,体重仅百斤是何原因?
时间:2025-08-26 16:49:28 来源:国产AV番号91CM142 意大利留学生Gina吉娜的淫荡呻吟 啊~受不了了国产自拍
健康咨询描述: 我很瘦,身高到医院去检查医生说我营养不良。营养原因身高一米六八,不良体重才一百斤。体重 投诉
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微信扫一扫,随时问医生 2025-04-11 12:39:09 我要投诉
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您身高一米六八,仅百斤何体重一百斤,身高确实偏瘦且存在营养不良的营养原因情况。这可能由多种原因导致。不良一方面,体重饮食不均衡是仅百斤何常见因素,比如摄入的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等不足。另一方面,可能是消化吸收功能不佳,食物中的营养无法被充分吸收利用。高压力的生活状态、缺乏运动等也可能影响身体对营养的摄取和利用。
建议您调整饮食结构,增加富含优质蛋白、碳水化合物、健康脂肪以及各种维生素和矿物质的食物。同时,注意饮食规律,避免过度节食或挑食。适当进行运动,有助于提高身体代谢和消化功能。保持良好的作息和心态,减轻压力对身体的影响。
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